18+ pelaaminen on tarkoitettu viihteeksi, ei tavaksi ansaita rahaa tai ratkaista taloudellisia huolia. Pelaa vain rahalla, jonka menettäminen ei vaaranna vuokran, laskujen, ruoan tai muiden välttämättömien menojen maksamista. Päätä omat rajasi ennen pelaamisen aloittamista ja pidä niitä sitovina myös voittojen tai tappioiden jälkeen. Älä pelaa lainatulla rahalla, äläkä jatka pelaamista, jos olet päihtynyt, voimakkaasti stressaantunut tai yrität saada aiemmat tappiot takaisin.
Hyvä vastuullisen pelaamisen tarkistuslista alkaa selkeästä suunnitelmasta. Määritä etukäteen rahamäärä ja aika, jotka voit käyttää pelaamiseen, ja lopeta, kun jompikumpi raja täyttyy. Pidä taukoja, seuraa talletuksia ja tappioita sekä vältä useiden pelisessioiden venyttämistä yhdeksi pitkäksi illaksi. Älä muuta budjettia kesken pelin paremman tuloksen toivossa. Jos huomaat rikkovasi omia rajojasi, piilottelevasi pelaamista läheisiltä tai lainaavasi rahaa pelaamiseen, pidä heti pidempi tauko ja hae ulkopuolista tukea.
Pelaaminen lakkaa olemasta hauskaa, kun se vie ajatukset jatkuvasti, aiheuttaa riitoja tai vaikuttaa uneen, työhön, opintoihin ja talouteen. Muita varoitusmerkkejä ovat levottomuus ilman pelaamista, ärtyneisyys tappioiden jälkeen, tappioiden jahtaaminen sekä päätös lopettaa, jota ei pysty pitämään. Myös läheinen voi huomata muutoksen ennen pelaajaa. Ongelman myöntäminen ei ole epäonnistuminen, vaan hyödyllinen ensimmäinen askel. Keskeytä pelaaminen, kerro tilanteesta luotettavalle ihmiselle ja siirrä talouden hallinta tarvittaessa väliaikaisesti toiselle.
Suomessa apua rahapelaamisen ongelmiin tarjoaa Peluuri, jonka palvelut on tarkoitettu pelaajille ja heidän läheisilleen. Tukea voi pyytää myös omasta hyvinvointialueesta, terveysasemalta tai päihde- ja riippuvuuspalveluista. A-klinikkasäätiön palveluista voi saada apua riippuvuuksiin liittyvissä tilanteissa. Jos pelaaminen liittyy akuuttiin kriisiin tai omaan turvallisuuteen kohdistuvaan vaaraan, ota yhteys paikalliseen päivystykseen tai hätänumeroon 112. Hillo Casino ei korvaa terveydenhuollon tai riippuvuuspalvelujen ammatillista tukea.
Pelaamisen hallintaa voi vahvistaa käyttämällä tilin työkaluja. Aseta talletus-, tappio- tai panosraja ennen pelaamista, käytä istunto- tai aikamuistutuksia ja pidä säännöllisiä taukoja. Jos rajoittaminen ei riitä, käytä tilin sulkemista tai itse-estoa mahdollisimman pitkäksi ajaksi. Työkalujen nimet ja saatavuus voivat vaihdella palvelussa, joten tarkista asetukset omalta tililtäsi. Rajojen pitäisi olla riittävän tiukkoja, jotta niitä ei tarvitse muuttaa tunnekuohussa.
Jos haluat keskeyttää pelaamisen tai tarvitset apua tilin vastuullisen pelaamisen asetuksiin, ota yhteyttä osoitteeseen [email protected]. Kerro selkeästi, haluatko rajoituksen, tauon vai tilin sulkemisen, äläkä jatka pelaamista odottaessasi vastausta. Tukitiimi voi auttaa palveluun liittyvissä käytännön asioissa, mutta rahapelaamiseen liittyvissä huolissa Peluuri ja terveydenhuollon ammattilaiset ovat oikea paikka saada henkilökohtaista tukea. Läheinenkin voi pyytää apua omaan tilanteeseensa.